第95章
有人当即抬手抓了把空气，却什么也没有感受到，有种奇妙的感觉在心里诞生。
明明是有很多小东西，却一点也感受不到它们的存在，好神奇！
“可是……”有人不解道：“既然身体需要氧气，那为什么吸进去又要呼出来？”
“这个问题问的很好！”沈乐妮夸赞那人一句，然后回答道：“人的呼吸就相当于是吃完东西后会排泄——也就是拉屎撒尿一样，要把对身体没用的、有
害的及时排出来。身体把氧气吃掉了，然后转化成了没用的东西，通过呼气把这些东西排出来。这些没用的东西若是留在身体里，则会对身体有害。”
听沈乐妮用排泄这等污秽之语来形容呼吸，许多人脸色登时就不好看了，一副想吐又吐不出来的怪异表情。
一直安静听着的霍去病、张骞保持着淡定的神情，心里却不禁说道：沈教官还是一如既往，简单，直接，粗暴，但又浅显易懂。
沈乐妮给了众人一些消化的时间，继续道：“大家来猜猜，我们的呼吸，主要与哪个器官有关？”
“我猜是心脏！因为心脏也在动！”
沈乐妮摇头。
“难道是胃？”
“我听说胃……好像是用来装吃下去的东西的。”
有人开玩笑道：“总不能是肾吧？”
座位区和凑热闹的人群依旧是一通乱猜，反正器官就那么几个，总有蒙对的时候。
等正确答案终于出炉以后，沈乐妮似是松了口气，才道：“说对了，就是肺。肺的作用在于……”
沈乐妮把与肺有关的知识简单大概讲了一遍，然后总结道：“氧气从鼻子进入后，会通过肺进入到身体的各个脏腑，同样，身体各部位产生的有害物也会通过肺被呼出体外。”
百姓们：好陌生好新奇的东西，感觉要长脑子了。
沈乐妮知道不能讲的太快，便回头把刚才讲的重要知识又慢慢复述了一遍，才进入下一个内容。
她道：“在讲下一个器官之前，先来讲讲另一个内容，便是‘多喝水’。”
啥？喝水？这有啥可讲的？渴了就喝呗！
而且为什么要多喝？又不是水牛。
在一片不解的表情中，沈乐妮道：“其实人身体里的水很多，占人体重量的一半多。比如一个成年人重两百斤，那么他身体里的水分约有一百二十斤左右。由此可见，水对于人是非常重要的。人不吃饭，还可以活一段日子，但若是滴水不沾，最多只能活短短几日。”
乍然听说人的身体里有那么多水，在场的人无不露出吃惊的神情，又开始一番唏嘘讨论。
没办法，谁让沈乐妮讲的东西全都是闻所未闻的，仿佛是来自另一个新世界。
有人惊讶道：“一百多斤的水？怎么可能！我怎么没感受到？”
“是啊！我只知道把肉割破会有血流出来，至于水？反正是一点也没看到过。”
有人好奇地捏了捏自己的肉，咦了一声：“你们说肉如此软的原因，会不会就是因为水多？”
他身边的人模仿沈乐妮的语气道：“你这个问题问得好啊！”然后他又道：“可惜我不知道。”
在一片嗡嗡声中，有一道声音突兀响起，带着调笑的语气高声道：“哎你们说，都说女人是水做的，难不成女人身子里的水还要比我们男人的要多一些？”
人海里忽然爆发出此伏彼起的哄笑声。
沈乐妮面色平淡地纠正道：“无论男子还是女子，水分都同样占身体体重的一半多一些。”
“沈国师还没说，人为什么要多喝水。”有好学之人忍不住开口把话题拉回来。
沈乐妮便继续道：“人要多喝水的原因，一则是人每日都会消耗掉一些身体里的水，比如出汗、排泄，所以要及时补充水分；二则，水对于人的身体非常重要，只有你喝的水足够多，才能把你身体每一处藏着的有害物都给冲洗下来，然后通过出汗或者排泄的方式排出身体。”
她尽量把那些现代术语翻译成浅显易懂、简洁明了的话，尽可能使更多人都能听懂。
先明白这个道理，然后才去细致研究。
末了，沈乐妮补充一句：“多喝水，有助于身体健康，还能美容养颜、减缓衰老。”
果然，茫茫人群里的极少一部分女性听了以后，两只眼睛瞬间放出红光。
什么什么？美容养颜？！减缓衰老？！
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作者有话说：汉代的一斤大概相当于现代的半斤，文中举例说一个重两百斤的人，其实就约等于现代的体重百斤。
然后，关于文中的健康医学知识，我不是专业的，有错误的地方请大家指正。最重要的是，大家不要在本书上学什么东西，请去专业书籍上学习。谢谢！
第95章 答对了
多喝一些水,就能有此种功效？那还等什么，今日回去就开始喝！反正又不花什么钱！
于是讲座结束后，‘多喝水就能变美’这句话,一夜就传遍了整个长安。
“但是！”沈乐妮话音一转,百姓们的注意力一下又被抓了过来，诺大的场地如风吹芦苇地,很快就由近及远地安静了下来。
她微重语气道：“也不能喝的太多，否则会对身体有害。每日适量喝一些就行。而且如果要喝水，必须喝烧开过的水，不能喝生水！”
望着一双双疑惑求知的眼神，沈乐妮解释道：“因为生水里面，有很多看不见的虫子和脏东西，喝下去以后很可能会导致腹痛、下痢,等等。”
话音落下,便听得耳边传来一阵接一阵的抽气声。
看不见的虫子？究竟是多小的虫子才会看不见啊？
若她说的是真的话……百姓们想起以前舀起生水就喝的场景,胃里不由一阵恶寒。
那些虫子应该都死了……吧？
有人恍然：“真的真的！我就是经常喝生水,经常下痢！”
有人身体发麻：“很多虫子？有多少？”
也有人不合时宜地满脸崇拜：“沈国师真是博学多才，比许多男子都强。”
却换来旁人一声嗤笑：“博学多才？还不知是真的还是假的！”
“就是,可别到最后闹成了笑话。”
……
沈乐妮自然不知道下面在议论些什么,她继续下一个内容道：“接下来讲第二个器官——心脏。但在讲心脏之前,先来讲一下与它密不可分的一个东西。”她看向台下,“有谁来猜猜，这个东西是什么？”
“与心脏密不可分的？是什么东西？”
“心脏里面还有东西？”
“不知道啊，这些问题也太难了。”
“是啊,我一个也没回答上来。”
“沈国师就不能出一些简单点的，是不是根本不想给我们米粮和布匹啊？”
“是你自己太笨了吧！”
座位区讨论半晌也没一个起来回答，这时候围观人群里却忽然冒出一个声音：“我知道我知道！！是血！是血！！”
他太过激动,以至于叫喊声盖过了周遭所有声音，尤为突兀。
无数个脑袋齐齐看向他。
沈乐妮面带笑容看向他，问道：“为何说是血？”
那人声音高亢：“因为心主血脉！”
沈乐妮浅笑道：“是的，你说的很对。心主血脉，这是一个医理上的知识。血液，便是与心脏密切相关之物。”
说完，她又问道：“那么有谁知道我们人的体内，血液有多少？”
台下的人又开始抓耳搔腮，嗡嗡不停。
“人的血有多少？这咋可能知道？”
有人憋出一句：“是啊，又不可能把人杀了放干血再称。”
他周围的人忍不住纷纷侧目。
有人突然
举牌回答道：“我猜是十五斤左右！”
沈乐妮眉梢微不可察地一挑，追问：“为何是这个数？”
那人憨笑回道：“我家隔壁是个屠夫，他跟我说过，一头四石重的大猪有三十斤左右的血，那么一个普通男子的体重在两石左右，那么也就是猪血的一半！”
见他竟把猪血拿来算人血，百姓们都忍不住哈哈大笑起来。
那人似是没被这么多人嘲笑过，脸腾的一红，顿时有些手足无措，恨不能当即钻到地下去。
但下一秒所有人的笑声却戛然而止，因为沈乐妮笑着肯定他道：“恭喜你，你说对了。”
那男子有些难以置信地睁了睁眼睛，似是没想到自己这样也能说对。
沈乐妮没有急着解释，而是夸赞他道：“你能想到用这种方式来计算人血，不仅说明你很聪明，还说明你是个心思细腻善于观察的人，若你能寻一事坚持做下去，将来必有所成。”
那人被国师当众一夸，刚才的什么尴尬什么窘迫全都忘到了九霄云外，嘿嘿傻笑起来。
沈乐妮收回视线，扬声说道：“血液，是人体非常重要的一部分。若一个成年人重两石，那么他体内的血液重约十六斤。”